Спорт
03.12.2012
 Тренажерные залы имеют неоправданно завышенные цены, поэтому людям приходится выбирать второй вариант для занятий спортом - в домашних условиях.
17.07.2012
 Купить боксерские перчатки в наши дни не проблема, главное, не ошибиться с выбором из двух похожих видов: снарядных и спарринговых. Снарядный вариант можно отличить по наличию дополнительной набивки, размещенной в области суставов кисти руки. Такая защита позволяет избегать болевых ощущений и травм в процессе отработки ударов на боксерском мешке, груше, лапах. Поскольку во время работы с тяжелыми снарядами суставы кистей рук находятся в напряжении, перчатки должны грамотно сидеть: плотно и удобно.
25.06.2012
 В крупных городах работает множество бассейнов, в которых проводятся занятия, причем их стандартная длина составляет 25 и 50 метров. Но, конечно, современное строительство не ограничивается классическими формами и конфигурацией, поэтому можно посещать фитнес клуб Москвы с бассейном любого типа. В каждом из них в качестве наполнителя используется очищенная и продезинфицированная вода. В большинстве случаев в нашей стране используется хлорирование. И хотя некоторые убеждены в опасности хлорированного бассейна, на самом деле используется лишь такое количество хлора, которое безопасно для здоровья. Ну, а чтобы во время занятий защитить глаза от покраснений, которые могут быть вызваны хлорированной водой, необходимо использовать специальные очки.
09.06.2012
 Каждый родитель хочет видеть своего ребенка взрослым и развитым, именно поэтому с раннего возраста начинаются всевозможные тренировки, уроки, обучающие тренинги, многие из которых являются достаточно сложными и скучными. Несколько лет назад появилось такое направление, как детский фитнес. Оно представляет собой синтез ритмики, физической культуры, игровых и даже психологических тренингов. Это интересный вариант, который и на самом деле так хорош и полезен, как о нем говорят и это не реклама.
07.05.2012
 Регулярность. Трудно придумать то, что будет сильнее влиять на эффективность чем регулярность. Ведь как бы печально ни было, но три часа раз в неделю не ровняются трехразовым часовым тренировкам. Человеческий организм трудно переносит редкие, но глобальные тренировки. К тому же от них нет никакой пользы. От этого только будут сильно страдать мышцы, хрящи и суставы.
26.04.2012
 Велосипед без всяких сомнений самое распространенное транспортное средство в мире. Главное его достоинство он недорог и не требует дорогого топлива, мало того физические нагрузки которые человек получает при движении очень полезны для здоровья. Как показывает практика для поездок по городу велосипед самый оптимальный вариант, расстояния невелики, легко можно объехать пробки, и в то же время полная независимость от общественного транспорта. Но при всех своих достоинствах у велосипеда есть один существенный недостаток, при физической нагрузке человек потеет и не слишком приятно, затем появиться в общественном месте.
01.04.2012
 Здоровый образ жизни становится все более популярен в последнее время. Стремясь поддержать хорошую форму, а также постоянно держать в себя в тонусе люди отправляются на утреннюю пробежку, покупают абонемент на комплекс занятий в спортзале, а также записываются на фитнес.
11.11.2011
 Многие люди имеют свое жизненное кредо, особенные увлечения, индивидуальные способы проведения досуга и снятия эмоционального напряжения. Сегодня речь пойдет о сноубординге – одном из самых увлекательных экстремальных видов активного зимнего спорта.
15.12.2010
 Реалиями современной жизни стали низкое количество физических нагрузок, недостаточность движения, гиподинамия. Как следствие этих отрицательных факторов, является возникновение большого количества различных заболеваний у человека, появление лишнего веса, изнеможения, хронической вялости. Чтобы избежать всего этого, на помощь человеку приходят разнообразные домашние тренажеры, которые улучшают общее самочувствие, повышают иммунитет, повышают сопротивляемость организма к внешним факторам, позволяют получить привлекательную и стройную фигуру.
18.11.2010
 Сегодня продажа автомобилей развита чрезвычайно широко. В связи с этим практически каждая семья имеет не одно, а сразу несколько транспортных средств. Это, безусловно, очень хорошо, если бы не одно «но». Человечество, избалованное достижениями технического прогресс, совершенно перестало двигаться. Прямым следствием тому стало то, что для многих наших представительниц прекрасного пола борьба с лишним весом стала едва ли не целью всей жизни.
|
|
Кулинария, рецепты |
Мороженое! Кто его не любит?
Кулинария и рецепты
 Особенно желательно в жаркий летний день. Выбор этого товара большой. Каждый может выбрать то, что ему больше нравится. Вкус лакомства во многом зависит от качества смеси для сухого мороженого. Что это? Об этом в статье. Во-первых, запомните,...
|
|
266-572-755
Этот e-mail защищен от спам-ботов. Для его просмотра в вашем браузере должна быть включена поддержка Java-script
Когда появляется необходимость избавиться от лишних килограммов, многие впадают в ступор. Понятно, что нужно начать потреблять меньше калорий, но что же тогда – ходить голодным?! Нет, конечно!
