Массаж груди. Достоинства массажа можно перечислять до бесконечности: он улучшает кровообращение, усиливает отток лимфы, подтягивает мышцы, но когда речь идет о груди, с массажем нужно быть осторожнее. Так, от различных видов массажа груди с сильными давящими воздействиями, в том числе и отшелушивающего, стоит отказаться, он может повредить молочные железы. Единственное исключение — гидромассаж, он не травмирует грудь, а вода оказывает мягкое, щадящее действие на кожу и повышает тонус мышц.
Многие мамы не желают кормить малыша грудью из боязни испортить ее форму. Конечно, существует явная возможность искажения формы груди после родов, ведь во время беременности и кормления грудь значительно увеличивается в размерах, а после снова обретает свой прежний объем, но может немного деформироваться. Поэтому мамам в период беременности и кормления рекомендуется постоянно носить бюстгальтер, даже во время сна для того, чтобы кожа и прилежащие ткани груди не вытягивались под тяжестью возросшего веса.
Уход за грудью не бывает преждевременным. Как уже было сказано, чудодейственных средств не бывает, но кое-что все же можно предпринять для того, чтобы бюст как можно дольше сохранял свою форму.
Растения в косметике могут использоваться в натуральном виде и в виде различных лечебных форм. Для приготовления последних используют главным образом высушенные растения или их части. Действующие вещества извлекаются из растений с помощью различных жидкостей. Большинство этих веществ хорошо растворяется в воде. Но некоторые — только в спирте или жирах. Растительное сырье измельчается: листья, цветки и трава — обычно до частиц размером не более 5 мм (кожистые листья — до 1 мм); корни, корневища, кора и стебли — не более 3 мм; плоды и семена — до 0,5— 1 мм.
Лечебное действие многих видов растений связано с наличием в них различных биологически активных веществ. Они образуются в процессе жизнедеятельности растений и эффективно воздействуют на процессы обмена в клетках кожи, оказывают сильное антисептическое, противовоспалительное, антимикробное, успокаивающее, вяжущее, тонизирующее, смягчающее действие. Эти вещества имеют разнообразный состав и относятся к различным классам химических соединений — сахара, органические кислоты, эфирные и жирные масла, витамины, фитонциды, слизистые и дубильные вещества, смолы, сапонины, алкалоиды, минеральные вещества и др.
Среди множества средств, используемых для профилактики и лечения косметических недостатков, значительное место занимают растения, которые содержат вещества, улучшающие обменные процессы в клетках кожи, помогающие в борьбе с преждевременным старением, питающие, дезинфицирующие, тонизирующие, смягчающие, устраняющие или предупреждающие появление ее дефектов, перхоти и т. д. Употребляя те или иные растительные препараты, люди гарантированы от неблагоприятного воздействия синтетических средств. Содержащиеся в растениях вещества, действуя в комплексе, оказывают более полноценное воздействие на организм человека.
Диетологи советут почаще готовить разнообразные блюда на пару. При приготовлении пищи на пару сохраняется максимальное количество витаминов, содержащееся в пище, соблюдается естественная калорийность продуктов, не требуется добавлять дополнительные ингредиенты (жиры), полезные вещества не переходят в бульон или отвар, как при варке, не появляются концерогенные вещества, как при жарении. Предлагаем вам приготовить брокколи с морковью и красным перцем по этому вкусному кулинарному рецепту.
Цветная капуста – источник растительного белка, каротина, кальция, калия, фосфора, витамина С. По своей биологической ценности цветная капуста превосходит некоторые другие виды капусты. Цветная капста отличается приятным вкусом. Приготовьте блюдо из цветной капусты по нашему вкусному кулинарному рецепту.
Как отбелить зубы для улучшения эстетики Вашей улыбки можно решить только после консультации врача-стоматолога. Но чтобы понять, как отбелить зубы наилучшим способом, мы предлагаем Вам ознакомиться с существующими видами и методиками отбеливания зубов.
Одной из основных причин нарушения эстетики зубного ряда является поражения зубов кариесом, который возникает в результате патогенного воздействия "зубной" или микробной бляшки на эмаль зубов. Основными составляющими современной профилактики кариеса являются:
Красивая улыбка - это требование времени и важная составная часть имиджа благополучного человека. Первые свидетельства улыбки датированы 3000 годом до нашей эры. В древних произведениях искусства улыбка слабо выражена, представлена лишь мимикой губ. Зубо-губная улыбка, когда между губ видны зубы, начинает появляться в начале ХХ века.
Ультразвуковой массаж – аппаратный метод, в основе которого лежит воздействие высокочастотных звуковых колебаний. Показания для ультразвукового массажа на лице: морщины, угревая болезнь, дерматит, увядающая, дряблая кожа, «второй подбородок»; на теле: целлюлит, пониженный тургор и эластичность кожи тела.
Гиалуроновая кислота – природный полимер, обеспечивающий естественное увлажнение кожи. Множество процессов, происходящих в коже, так или иначе связаны с присутствием гиалуроновой кислоты. До 30-35 лет количество гиалуроновой кислоты в дерме остается достаточно стабильным, после — начинает катастрофически снижаться, о чем сигнализируют появляющиеся в это время признаки биологического старения — снижение содержания влаги, ухудшение тонуса, появление мелких морщин.
Во-первых, ботокс – это достаточно быстрый и удобный способ коррекции глубоких морщин, который позволяет практически полностью убрать горизонтальные морщины на лбу, переносице, это касается и «гусиных лапок» – морщин около глаз. К тому же сама процедура занимает около двадцати минут и не требует анестезии, а эффект омоложения не заставляет себя ждать.
Производить самомассаж шеи следует в утренние часы: после очистки кожу нужно смазать кремом. После этого необходимо провести по коже несколько похлопывающих движений при помощи отжатого полотенца, которое было смочено в прохладной подсоленной воде.
Перед проведением массажа на кожу щек необходимо нанести немного крема (увлажняющего или питательного). После этого подушечками пальцев следует выполнить поколачивающие движения: на правой половине лица — правой рукой, на левой — левой. Движения должны производиться по направлению кожных линий. При первых ощущениях теплоты от движений поколачивания следует закончить.
Перед выполнением массажа лобной части лица необходимо произвести предварительную очистку кожи. После этого на нее следует нанести крем (строго по кожным линиям).
Сначала в области лба следует выполнить поглаживание, которое производится обеими руками при помощи трех пальцев (указательного, среднего, безымянного). Движения должны проводиться снизу вверх до границы с корнями волос. Поглаживание правой половины лба выполняется правой рукой, а поглаживание левой части — левой.
Отдых у моря незабываем. После купания в морской воде вы почувствуете себя бодрой и свежей. Вот бы испытать эти прелести дома? Можно попробовать, ведь сейчас существуют целые косметические линии, в которых используются уникальные свойства морских водорослей.
Какой мочалкой пользоваться и пользоваться ли вообще — вопрос интимный. Чувствительная кожа не переносит грубого мочалочного растирания, а иная, напротив, — все стерпит. У каждого члена семьи должна быть своя мочалка. По гигиеническим нормам менять ее необходимо раз в полгода, не дожидаясь, пока она полностью измочалится.
Летом мы выглядим лучше, чем зимой. Это потому, что легкий загар скрывает морщинки. И потому, что к коже приливает кровь, отчего ее самочувствие явно улучшается. И оттого, что живительная энергия солнца, свежих яблок и помидоров вливается мощными потоками в подточенный авитаминозом организм. И ваша забота за собственным лицом воспринимается им (лицом) гораздо благодарней, чем обычно. Но только при условии, что ваша кожа легко дышит.
Последнее время чего только не делают с человеческим телом. Вот раньше белая кожа – и ничего не надо. Теперь – загар, значит, солярии там всякие - ну, ладно, терпимо. Потом придумали пирсинг, и давай прокалывать все, что можно и нельзя, некоторые пирсингованные части тела так даже называть неприлично. Потом татуировки всякие вошли в моду, тоже малоприятно, когда тебя иголками колят. Но это еще что, вот когда шрамирование появилось – так это же, вообще, с ума сойти можно, ножом тебя раскаленным, чтоб шрам огроменный был, ужас.
Вам всегда не хватает времени? Вы мечтаете научиться наносить макияж за несколько секунд, но чтобы он оставался безупречным весь день? Быстро за дело!!!
Осень не преподносит ничего координально нового в макияже. Среди тенденций можно выделить три основные: выразительные глаза плюс светлые губы, яркие губы плюс нейтральные глаза или спокойный естественный макияж. Выбор, как всегда, за вами.
Даже если вы привыкли постоянно ходить, как говориться, с “голым” лицом, то есть без макияжа, наверняка вам хочется хотя бы иногда выглядеть как секс-дива, чтобы ни один мужчина не пропускал вас и еще долго смотрел вслед. Конечно, днем на работе яркий макияж будет не к месту, а вот тихим романтическим вечером он не помешает. Для этого совершенно не обязательно идти в чудо-салон к профессиональному визажисту. Вооружившись дома парой-тройкой шпилек, несколькими косметическими средствами сочных тонов и флаконом с любимым ароматом, вы сами сможете сотворить образ желанной женщины всего за 30 минут.
В основе маникюра лежит общеизвестная технология: удаление кутикулы (околоногтевой кожицы у основания ногтя), обработка ногтевого валика (кожи по бокам пальцев) и полировка ногтевой пластины (самого ногтя).
Перед тем , как надеть летние туфли или ступить босыми ногами на пляж, займитесь ногами: шлифуйте пятки, массируйте степни, покрывайте ногти лаком. Побалуйте свои уставшие ножки, верно носившие вас целый год.
Сегодня известно множество способов сделать женскую красоту неподвластной времени. Можно разгладить морщины, поднять грудь, убрать жировые отложения… Было бы желание и деньги - ваша внешность станет безупречной, однако стоит внимательному взгляду остановиться на руках, и они моментально расскажут о возрасте.
Желание поправиться в эпоху глобального похудания кажется странным, но есть люди (их немного, всего 2%), которые тщетно пытаются набрать пару килограммов. В распоряжении желающих похудеть находятся сотни диет и десятки фитнес программ для достижения желаемой фигуры. Прибавить несколько «здоровых» килограммов стройным от природы стоит больших усилий, чем сбросить лишний жирок, но это возможно. Мы расскажем, как можно поправиться без ущерба для здоровья.
Приближается Новый год, а вы обнаружили, что любимая блузка еле сходится? Стройное и подтянутое тело - мечта каждой женщины, а с современными идеалами красоты лишние килограммы становятся особенно обременительными. Строгая диета (меньше 1200 ккал/день) поможет быстро похудеть, но существует большая вероятность, что сброшенные с трудом килограммы снова вернутся. Экспресс диеты - злейшие враги нашей кожи, которая в "экстремальных" условиях быстро теряет свою упругость. Предлагаем вам программу для похудения, котороая поможет сбросить до 5 килограмм, рассчитанную на 4 недели.
Яблоко – самый доступный фрукт в нашей стране. Пока еще не закончился яблочный сезон, используем полезные свойства яблока с максимальной пользой для нашего организма: и витаминами запасемся, и фигуру в надлежащую форму приведем. А лучшего способа «убить двух зайцев» в этом плане, чем яблочная диета, придумать сложно.
266-572-755
Этот e-mail защищен от спам-ботов. Для его просмотра в вашем браузере должна быть включена поддержка Java-script
Массаж груди. Достоинства массажа можно перечислять до бесконечности: он улучшает кровообращение, усиливает отток лимфы, подтягивает мышцы, но когда речь идет о груди, с массажем нужно быть осторожнее. Так, от различных видов массажа груди с сильными давящими воздействиями, в том числе и отшелушивающего, стоит отказаться, он может повредить молочные железы. Единственное исключение — гидромассаж, он не травмирует грудь, а вода оказывает мягкое, щадящее действие на кожу и повышает тонус мышц.
Многие мамы не желают кормить малыша грудью из боязни испортить ее форму. Конечно, существует явная возможность искажения формы груди после родов, ведь во время беременности и кормления грудь значительно увеличивается в размерах, а после снова обретает свой прежний объем, но может немного деформироваться. Поэтому мамам в период беременности и кормления рекомендуется постоянно носить бюстгальтер, даже во время сна для того, чтобы кожа и прилежащие ткани груди не вытягивались под тяжестью возросшего веса.
Уход за грудью не бывает преждевременным. Как уже было сказано, чудодейственных средств не бывает, но кое-что все же можно предпринять для того, чтобы бюст как можно дольше сохранял свою форму.
Растения в косметике могут использоваться в натуральном виде и в виде различных лечебных форм. Для приготовления последних используют главным образом высушенные растения или их части. Действующие вещества извлекаются из растений с помощью различных жидкостей. Большинство этих веществ хорошо растворяется в воде. Но некоторые — только в спирте или жирах. Растительное сырье измельчается: листья, цветки и трава — обычно до частиц размером не более 5 мм (кожистые листья — до 1 мм); корни, корневища, кора и стебли — не более 3 мм; плоды и семена — до 0,5— 1 мм.
Лечебное действие многих видов растений связано с наличием в них различных биологически активных веществ. Они образуются в процессе жизнедеятельности растений и эффективно воздействуют на процессы обмена в клетках кожи, оказывают сильное антисептическое, противовоспалительное, антимикробное, успокаивающее, вяжущее, тонизирующее, смягчающее действие. Эти вещества имеют разнообразный состав и относятся к различным классам химических соединений — сахара, органические кислоты, эфирные и жирные масла, витамины, фитонциды, слизистые и дубильные вещества, смолы, сапонины, алкалоиды, минеральные вещества и др.
Среди множества средств, используемых для профилактики и лечения косметических недостатков, значительное место занимают растения, которые содержат вещества, улучшающие обменные процессы в клетках кожи, помогающие в борьбе с преждевременным старением, питающие, дезинфицирующие, тонизирующие, смягчающие, устраняющие или предупреждающие появление ее дефектов, перхоти и т. д. Употребляя те или иные растительные препараты, люди гарантированы от неблагоприятного воздействия синтетических средств. Содержащиеся в растениях вещества, действуя в комплексе, оказывают более полноценное воздействие на организм человека.
Приготовить кисель по этому простому рецепту можно очень быстро. Кисель вкусный и, к тому же, рекомендуется для диетического питания.
Диетологи советут почаще готовить разнообразные блюда на пару. При приготовлении пищи на пару сохраняется максимальное количество витаминов, содержащееся в пище, соблюдается естественная калорийность продуктов, не требуется добавлять дополнительные ингредиенты (жиры), полезные вещества не переходят в бульон или отвар, как при варке, не появляются концерогенные вещества, как при жарении. Предлагаем вам приготовить брокколи с морковью и красным перцем по этому вкусному кулинарному рецепту.
Цветная капуста – источник растительного белка, каротина, кальция, калия, фосфора, витамина С. По своей биологической ценности цветная капуста превосходит некоторые другие виды капусты. Цветная капста отличается приятным вкусом. Приготовьте блюдо из цветной капусты по нашему вкусному кулинарному рецепту.
Как отбелить зубы для улучшения эстетики Вашей улыбки можно решить только после консультации врача-стоматолога. Но чтобы понять, как отбелить зубы наилучшим способом, мы предлагаем Вам ознакомиться с существующими видами и методиками отбеливания зубов.
Одной из основных причин нарушения эстетики зубного ряда является поражения зубов кариесом, который возникает в результате патогенного воздействия "зубной" или микробной бляшки на эмаль зубов. Основными составляющими современной профилактики кариеса являются:
Красивая улыбка - это требование времени и важная составная часть имиджа благополучного человека. Первые свидетельства улыбки датированы 3000 годом до нашей эры.
Ультразвуковой массаж – аппаратный метод, в основе которого лежит воздействие высокочастотных звуковых колебаний.
Гиалуроновая кислота – природный полимер, обеспечивающий естественное увлажнение кожи. Множество процессов, происходящих в коже, так или иначе связаны с присутствием гиалуроновой кислоты. До 30-35 лет количество гиалуроновой кислоты в дерме остается достаточно стабильным, после — начинает катастрофически снижаться, о чем сигнализируют появляющиеся в это время признаки биологического старения — снижение содержания влаги, ухудшение тонуса, появление мелких морщин.
Во-первых, ботокс – это достаточно быстрый и удобный способ коррекции глубоких морщин, который позволяет практически полностью убрать горизонтальные морщины на лбу, переносице, это касается и «гусиных лапок» – морщин около глаз. К тому же сама процедура занимает около двадцати минут и не требует анестезии, а эффект омоложения не заставляет себя ждать.
Производить самомассаж шеи следует в утренние часы: после очистки кожу нужно смазать кремом. После этого необходимо провести по коже несколько похлопывающих движений при помощи отжатого полотенца, которое было смочено в прохладной подсоленной воде.
Перед проведением массажа на кожу щек необходимо нанести немного крема (увлажняющего или питательного). После этого подушечками пальцев следует выполнить поколачивающие движения: на правой половине лица — правой рукой, на левой — левой. Движения должны производиться по направлению кожных линий. При первых ощущениях теплоты от движений поколачивания следует закончить.
Производя массирующие движения, следует соблюдать осторожность, потому что кожа области вокруг глаз очень нежная и чувствительная.
Перед выполнением массажа лобной части лица необходимо произвести предварительную очистку кожи. После этого на нее следует нанести крем (строго по кожным линиям).
Отдых у моря незабываем. После купания в морской воде вы почувствуете себя бодрой и свежей. Вот бы испытать эти прелести дома? Можно попробовать, ведь сейчас существуют целые косметические линии, в которых используются уникальные свойства морских водорослей.
Какой мочалкой пользоваться и пользоваться ли вообще — вопрос интимный. Чувствительная кожа не переносит грубого мочалочного растирания, а иная, напротив, — все стерпит. У каждого члена семьи должна быть своя мочалка. По гигиеническим нормам менять ее необходимо раз в полгода, не дожидаясь, пока она полностью измочалится.
Летом мы выглядим лучше, чем зимой. Это потому, что легкий загар скрывает морщинки. И потому, что к коже приливает кровь, отчего ее самочувствие явно улучшается. И оттого, что живительная энергия солнца, свежих яблок и помидоров вливается мощными потоками в подточенный авитаминозом организм. И ваша забота за собственным лицом воспринимается им (лицом) гораздо благодарней, чем обычно. Но только при условии, что ваша кожа легко дышит.
Последнее время чего только не делают с человеческим телом. Вот раньше белая кожа – и ничего не надо. Теперь – загар, значит, солярии там всякие - ну, ладно, терпимо. Потом придумали пирсинг, и давай прокалывать все, что можно и нельзя, некоторые пирсингованные части тела так даже называть неприлично. Потом татуировки всякие вошли в моду, тоже малоприятно, когда тебя иголками колят. Но это еще что, вот когда шрамирование появилось – так это же, вообще, с ума сойти можно, ножом тебя раскаленным, чтоб шрам огроменный был, ужас.
Вам всегда не хватает времени? Вы мечтаете научиться наносить макияж за несколько секунд, но чтобы он оставался безупречным весь день? Быстро за дело!!!
Осень не преподносит ничего координально нового в макияже. Среди тенденций можно выделить три основные: выразительные глаза плюс светлые губы, яркие губы плюс нейтральные глаза или спокойный естественный макияж. Выбор, как всегда, за вами.
Даже если вы привыкли постоянно ходить, как говориться, с “голым” лицом, то есть без макияжа, наверняка вам хочется хотя бы иногда выглядеть как секс-дива, чтобы ни один мужчина не пропускал вас и еще долго смотрел вслед. Конечно, днем на работе яркий макияж будет не к месту, а вот тихим романтическим вечером он не помешает. Для этого совершенно не обязательно идти в чудо-салон к профессиональному визажисту. Вооружившись дома парой-тройкой шпилек, несколькими косметическими средствами сочных тонов и флаконом с любимым ароматом, вы сами сможете сотворить образ желанной женщины всего за 30 минут.
В основе маникюра лежит общеизвестная технология: удаление кутикулы (околоногтевой кожицы у основания ногтя), обработка ногтевого валика (кожи по бокам пальцев) и полировка ногтевой пластины (самого ногтя).
Перед тем , как надеть летние туфли или ступить босыми ногами на пляж, займитесь ногами: шлифуйте пятки, массируйте степни, покрывайте ногти лаком. Побалуйте свои уставшие ножки, верно носившие вас целый год.
Сегодня известно множество способов сделать женскую красоту неподвластной времени. Можно разгладить морщины, поднять грудь, убрать жировые отложения… Было бы желание и деньги - ваша внешность станет безупречной, однако стоит внимательному взгляду остановиться на руках, и они моментально расскажут о возрасте.
Желание поправиться в эпоху глобального похудания кажется странным, но есть люди (их немного, всего 2%), которые тщетно пытаются набрать пару килограммов. В распоряжении желающих похудеть находятся сотни диет и десятки фитнес программ для достижения желаемой фигуры. Прибавить несколько «здоровых» килограммов стройным от природы стоит больших усилий, чем сбросить лишний жирок, но это возможно. Мы расскажем, как можно поправиться без ущерба для здоровья.
Приближается Новый год, а вы обнаружили, что любимая блузка еле сходится? Стройное и подтянутое тело - мечта каждой женщины, а с современными идеалами красоты лишние килограммы становятся особенно обременительными. Строгая диета (меньше 1200 ккал/день) поможет быстро похудеть, но существует большая вероятность, что сброшенные с трудом килограммы снова вернутся. Экспресс диеты - злейшие враги нашей кожи, которая в "экстремальных" условиях быстро теряет свою упругость. Предлагаем вам программу для похудения, котороая поможет сбросить до 5 килограмм, рассчитанную на 4 недели.
Яблоко – самый доступный фрукт в нашей стране. Пока еще не закончился яблочный сезон, используем полезные свойства яблока с максимальной пользой для нашего организма: и витаминами запасемся, и фигуру в надлежащую форму приведем. А лучшего способа «убить двух зайцев» в этом плане, чем яблочная диета, придумать сложно.
