266-572-755
Этот e-mail защищен от спам-ботов. Для его просмотра в вашем браузере должна быть включена поддержка Java-script
Независимая Пресса.РУ
Free-Press.ru
Здоровье
Главное меню
ИНФОРМЕРЫ
Расположение и действие мышц туловищаТуловищем у человека принято называть часть тела, кроме головы и конечностей. На туловище находится большое количество мышц, выполняющих разнообразные функции и располагающихся несколькими слоями. Поэтому, топологически выделяют следующие области (рис. 24,25):
  • Мышцы шеи и затылка.
  • Мышцы спины.
  • Мышцы грудной клетки.
  • Мышцы живота.

Мышцы шеи и затылка

Мышцы шеи располагаются тремя слоями и разделяются на глубокие, срединные и поверхностные. К глубоким относятся передняя, средняя и задняя лестничные мышцы, а также длинная, передняя прямая и прямая боковая мышцы головы. Средин иную группу составляют три надподьязычные и четыре под-подъязычные мышцы. Поверхностно расположены подкожная и грудино-ключично-сосцевидная мышцы (рис. 26-28).

Наклон головы вперед происходит как при сокращении мышц-сгибателей, так и при расслаблении мышц-разгибателей. Голова может опуститься вперед и под действием силы тяжести, так как центр ее тяжести находится впереди поперечной оси атланто-затылочного сустава. В наклоне головы вперед участвуют длинные мышцы головы и шеи, передние и боковые прямые мышцы головы. В разгибании - грудино-ключично-сосцевидные, а также короткие мышцы, расположенные между затылком и двумя верхними шейными позвонками: большая и малая прямые задние, верхняя и нижняя косые мышцы головы.
Наклоны головы в стороны возможны при одновременном сокращении как сгибателей, так и разгибателей той стороны, в которую совершается движение. В наклоне головы принимают участие и трапециевидные мышцы. Вращение головы осуществляется при действии мышц, имеющих косое направление к ее вертикальной оси.

Мышцы спины

Многочисленные мышцы спины делятся на две большие группы:
Глубокие мышцы спины, которые в свою очередь подразделяются на длинные и короткие (рис. 27).
Поверхностные мышцы, также подразделяющиеся на две подгруппы: на мышцы, связанные с верхней конечностью, и на мышцы ребер (рис. 28).

К длинным глубоким мышцам спины относят:

  • ременные мышцы головы и шеи, участвующие в движениях головы и шеи;
  • мышцу-разгибатель позвоночника - самую мощную и длинную мышцу спины;
  • поперечно-остистую мышцу - она имеет косое направление своих мышечных пучков, которые расположены между остистыми отростками ниже- и вышележащих позвонков. При одновременном сокращении всех пучков она разгибает верхние отделы позвоночника и тянет голову кзади, а при одностороннем сокращении - производит вращение позвоночника.

Среди коротких глубоких мышц спины различают:

  • межостистые мышцы - короткие парные пучки которых натянуты между остистыми отростками соседних позвонков и разгибают позвоночник или удерживают его выпрямленным;
  • межпоперечные мышцы - это короткие пучки между поперечными отростками соседних позвонков шеи, области грудной клетки и поясницы, в функцию которых входит удержание позвоночника в вертикальном положении, а при одностороннем сокращении - его наклоны в стороны;
  • мышцы, поднимающие ребра - расположены лишь в грудном отделе позвоночника и имеют вид веерообразно расходящихся пучков, направляющихся косо вниз и наружу, и прикрепляющихся к углам нижележащих ребер: при сокращении они поднимают эти ребра вверх.
Расположение и действие мышц туловища
 
Рис. 24. Мышцы тела человека (вид спереди). 1 - грудино-ключично-сосцевидная м.; 2 - трапециевидная м.; 3 - дельтовидная м.; 4 - большая грудная м.; 5 - трехглавая м.; б - двуглавая м. плеча; 7-м. локтевой разгибатель запястья; 8-м. разгибатель мизинца; 9-м. разгибатель пальцев;
10    - м. локтевой сгибатель запястья;
11    - локтевая м.; 12 - передняя зубчатая м.; 13 - плечевая м.; 14 - плече-лучевая м.; 15 - м. лучевой сгибатель запястья; 16 - м. длинный лучевой разгибатель запястья; 17 - м. разгибатель пальцев; 18 - м. короткий лучевой разгибатель запястья; 19 - м. лучевой разгибатель запястья; 20 -длинная м., отводящая б. палец; 21 -м. короткий разгибатель б. пальца; 22 - наружная косая м. живота; 23 -прямая м. живота; 24 - пирамидальная м.; 25-м. напрягатель широкой фасции бедра; 26 - гребенчатая м.; 27 - короткая приводящая м. бед¬ра; 28 - портняжная м.; 29 - латеральная широкая м. бедра; 30 - тонкая м.; 31 - прямая м. бедра; 32 -медиальная широкая м. бедра; 33 -икроножная м.; 34 - передняя боль-шеберцовая м.; 35 - камбаловидная м.; 36-м. длинный разгибатель пальцев; 37 - м. длинный сгибатель пальцев (по Синельникову Р. Д., Синельникову Я. Р., 1989).
 
Расположение и действие мышц туловища 
 
Рис. 25. Мышцы тела человека (вид сзади). 1 - полуостистая м. головы; 2 - ременная м. головы; 3 - грудино-ключично-сосцевидная м.; 4 - трапециевидная м.; 5 - дельтовидная м.; 6 - подостная м.; 7 - малая круглая м.; 6 - большая круглая м.; 9 - передняя зубчатая м.; 10 - широчайшая м. спины; 11 - наружная косая м. живота; 12 - трехглавая м. плеча; 13 - двуглавая м. плеча; 14 - плечевая м.; 15-м. круглый пронатор; 16 -плечелучевая м.; 17 - м. лучевой сгибатель запястья; 18 - длинная ладонная м.; 19 - м. локтевой сгибатель запястья; 20 - средняя ягодичная м.,; 21 - большая ягодичная м.; 22 - двуглавая м. бедра; 23 - полусухожильная м.; 24 - полуперепончатая м.; 25 - подошвенная м.; 26 - икроножная м.; 27 - камбаловидная м. (по Синельникову Р. Д., Синельникову Я. Р., 1989).
 
В затылочной части находится целая группа коротких и слабых мышц. Действием этих затылочных мышц является движение головы назад при двустороннем сокращении, и наклоны в стороны - при одностороннем. Кроме того, косо расположенные мышцы участвуют во вращении головы.
Расположение и действие мышц туловища 
 
Рис 26. Мышцы шеи: 1 - шило-подъязычная м.; 2 - заднее брюшко двубрюшной м.; 3 - грудино-ключично-сосцевидная м.; 4 - ременная м.; 5-м. подниматель лопатки; 6 -трапециевидная м.; 7 - лопаточно-подъязычная м.; 8 -лестничные м.; 9 - дельтовидная м.; 10 - челюстно-подъязычная м.; 11 - переднее брюшко двубрюшной м.; 12 -щито-подъязычная м.; 13 - лопаточно-подъязычная м.; 14 - грудино-подъяэычная м.; 15 - большая грудная м. (по Никитюку Б. А., Гладышевой А. А, 1989).
 
Поверхностно в верхней части спины расположены парные мышцы, обеспечивающие движения плечевого пояса и верхней конечности: трапециевидная и широчайшая мышцы спины; большая и малая ромбовидные; мышца, поднимающая лопатку, а также мышцы ребер - верхняя и нижняя задние зубчатые мышцы (рис. 28,30).
Плоская и широкая, имеющая форму треугольника трапсцисвидая мышца покрывает верхний отдел спины и затылка. Сокращаясь целиком, она приближает лопатку к позвоночнику; при сокращении лишь верхних пучков - поднимает лопатку вверх, а нижние пучки опускают ее вниз. При фиксированном плечевом поясе и одновременном сокращении обеих трапециевидных мышц (правой и левой)  происходит наклон  головы  назад.
Ромбовидная мышца расположена во втором слое под трапециевидной мышцей. Ее основное действие заключается в приближении лопатки к позвоночнику.

Расположение и действие мышц туловища
 
Рис 27. Глубокие мышцы спины и шеи: 1 - ременная м.; 2 - м., поднимающая лопатку, 3 - верхняя задняя зубчатая м.; 4 - надостная м.; 5 - полостная м.; 6 - малая круглая м.; 7 - большая круглая м.; 8 - нижняя задняя зубчатая м.; 9 - м., выпрямляющая позвоночник; 10 - большая ягодичная м. (по Никитюку Б А, Гладышевой А А, 1989).
 
Мышца, поднимающая лопатку - это утолщенная и продолговатая по форме мышца второго слоя, которая находится под трапециевидной в боковом отделе затылочной области. Начинаясь от четырех верхних шейных позвонков, она имеет направление своих пучков вниз и наружу к верхнему отделу внутренного края лопатки и ее верхнему углу,и при сокращении поднимает лопатку, особенно ее верхний угол. При этом происходит вращение лопатки, при котором нижний ее угол смещается в сторону позвоночника. Если же лопатка зафиксирована другими мышцами, то происходит наклон назад и в свою сторону шейного отдела позвоночного столба.
 
Расположение и действие мышц туловища 
 
Рис. 28. Поверхностные мышцы спины и шеи: 1 - ременная м.; 2 - м., поднимающая лопатку, 3 - ромбовидная м.; 4 - трапециевидная м.; 5 - дельтовидная м.; 6 - широчайшая м. спины; 7 - наружная косая м. живота; 8 - большая ягодичная м. (по Синельникову Р. Д., Синельникову Я. Р., 1989).
 
Верхняя задняя зубчатая мышца прикрыта ромбовидной. Начинается она от двух нижних шейных и двух верхних грудных позвонков; прикрепляется своими четырьмя тонкими, плоскими и направленными косо вниз и наружу зубцами к наружной поверхности ребер. Эта мышца поднимает верхние (II - V) ребра, и, таким образом, одновременно участвует в обеспечении вдоха.
 
Расположение и действие мышц туловища 
 
Рис. 29. Глубокие мышцы боковой поверхности туловища: 1 - подлопаточная м.; 2 - передняя зубчатая м.; 3 - внутренние межреберные м.; 4 - наружные межреберные м.; 5 - прямая м. живота; 6 - поперечная м. живота (по Никитюку Б. А., Гладышевой А. А., 1989).

Расположение и действие мышц туловища
 
Рис. 30. Мышцы боковой поверхности туловища (А Б): 1 - трапециевидная м.; 2 - подостная м.; 3 - малая круглая м.; 4 - большая круглая м.; 5 - широчайшая м. спины; 6 - передняя зубчатая м.; 7 - наружная косая м. живота; 8 - дельтовидная м.; 9 - трехглавая м. плеча; 10 - внутренняя косая м. живота (по Никитюку Б. А, Гладышевой А А, 1989).
 
Нижняя задняя зубчатая мышца, такая же тонкая и плоская, как и верхняя, залегает под широчайшей мышцей спины. Пучки ее начинаются от грудо-поясничной фасции на уровне двух нижних грудных и двух верхних поясничных позвонков и направлены косо вверх и наружу к четырем нижним ребрам. Поэтому, эта мышца при сокращении опускает ребра и участвует в акте дыхания.
Широчайшая мышца спины залегает в среднем и нижнем отделах спины, и только верхние ее пучки в области прикрепления к грудным позвонкам частично прикрыты трапециевидной мышцей. Эти верхние пучки направлены наружу, а средние и нижние - косо вверх и наружу - к плечевой кости. Эта мышца не только приводит плечо к туловищу, но и тянет его назад и вращает внутрь. При фиксированной верхней конечности, например, в верхней опоре на перекладине -подтягивает к ней туловище. При дыхании подтягивает вверх нижние ребра, помогая осуществлению выдоха.
 
РЕКЛАМА
КУЛИНАРИЯ, РЕЦЕПТЫ

Утренние блюда: как правильно завтракать для поддержания крепкого здоровья

Узнайте, какие утренние блюда помогут вам сохранять крепкое здоровье и привести организм в тонус, чтобы успешно начать день.
НОВЫЕ ПУБЛИКАЦИИ ПО РУБРИКАМ
Дети
Дети
Домашние животные
Животные
Праздники
Праздники
Образование
Образование
Мода
Мода
Досуг
Досуг
Спорт
Спорт
Отдых
Отдых
ДОМ, СТРОИТЕЛЬСТВО, РЕМОНТ

Дизайн ванной комнаты в стиле скандинавского минимализма: идеи и советы.

Дизайн ванной комнаты в стиле скандинавского минимализма: идеи и советы.Узнайте идеи и советы по дизайну ванной комнаты в стиле скандинавского минимализма, чтобы создать светлое и функциональное пространство.
ТЕХНИКА И ТЕХНОЛОГИИ

Как техника помогает сохранить окружающую среду

Как техника помогает сохранить окружающую средуОт умных домов до электромобилей - технические инновации, способствующие экологической устойчивости и сохранению природы.
КРАСОТА

Какие витамины и минералы необходимы для здоровой кожи

Какие витамины и минералы необходимы для здоровой кожиУзнайте, какие витамины и минералы помогут вам достичь здоровой и красивой кожи, и как включить их в свой рацион питания или ухода за кожей.
Реклама на портале
ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ







Контакты
Хотите с нами связаться? Вам сюда!
ЗДОРОВЬЕ

Польза и правила употребления зеленого чая для организма

Польза и правила употребления зеленого чая для организмаУзнайте о пользе зеленого чая, его влиянии на организм и правилах его употребления для достижения максимальной пользы.

Что такое антиоксиданты и как они влияют на организм

Что такое антиоксиданты и как они влияют на организмАнтиоксиданты - вещества, которые защищают наш организм от свободных радикалов и токсинов, влияют на здоровье и питание, омолаживают кожу и укрепляют иммунную систему.

Как поддерживать иммунитет в зимний период

Как поддерживать иммунитет в зимний периодУзнайте, как укрепить свой иммунитет в зимний период с помощью правильного питания, витаминов и здорового образа жизни.
ПАРТНЁРЫ
Мамусик.РУ
Стройка СМИ.РУ
ИНФОРМАЦИОННЫЕ ПАРТНЁРЫ
© Независимая Пресса 2014-2024
Информация об ограничениях Реклама на сайте
Полное или частичное копирование материалов с сайта запрещено без письменного согласия администрации портала Free-Press.RU
Яндекс.Метрика
Создание, поддержка и продвижение сайта - Leon