266-572-755
Этот e-mail защищен от спам-ботов. Для его просмотра в вашем браузере должна быть включена поддержка Java-script
Независимая Пресса.РУ
Free-Press.ru
Главная
Главное меню
ИНФОРМЕРЫ
Что делать при сухости кожиНаверное, всем женщинам свойственно жаление быть обладательницей красивой и здоровой кожи лица и тела. Но далеко не все могут похвастаться этим. Работа сальных желез иногда дает сбой. Как результат этого - недостаточное накопление влаги и потеря естественной защиты от влияний окружающей среды.

Если у Вас сухая кожа что делать?

Для начала попытайтесь выяснить причину возникновения сухости. Следующие факторы наиболее часто обуславливают сухость кожи:

  • наследственность;
  • недостаточная влажность воздуха;
  • слишком частое мытье, особенно горячей водой;
  • контакт с сульфатосодержащими продуктами косметологии;
  • недостаток витаминов и жиров в рационе;
  • возраст или гормональная перестройка организма;
  • дефицит потребления воды.

Как лечить сухую кожу?

Обладая сухой кожей и не принимая никаких действий по устранению этого дефекта, женщина рискует быстро состариться. Морщины - лишь одно из последствий сухости. В некоторых случаях кожа, которая нуждается в дополнительном увлажнении, трескается и воспаляется. Это приносит большой дискомфорт представительнице прекрасного пола. Следующие советы помогут дамам улучшить состояние своей кожи:

  1. пересмотрите свой рацион. Питание должно быть разнообразным, наполненным разнообразными витаминами и макроэлементами. Обязательно - наличие в продуктах витаминов А и Е;
  2. каждый день необходимо употреблять достаточное количество жидкости. Вода должна быть чистая и негазированная;
  3. если в квартире или помещении, где Вы пребываете, очень сухой воздух, воспользуйтесь увлажнителями воздуха;
  4. откажитесь от вредных привычек;
  5. спите не меньше, чем 7-8 часов;
  6. при уходе за кожей уделяйте особое внимание проблемным зонам. Обычно кожа становится сухой и не эластичной в зоне бедер и ягодиц. Регулярно делайте физические упражнения, чтобы стимулировать кровоток. Это обеспечит кожу дополнительными питательными компонентами;
  7. используйте косметические средства для Вашего типа кожи;
  8. откажитесь от частого использования таких средств, как скрабы и пилинги.

Соблюдение этих правил поможет Вам избавиться от сухости кожи, а также продлить ее молодое и здоровое сияние!

РЕКЛАМА
КУЛИНАРИЯ, РЕЦЕПТЫ

Домашняя выпечка: особенности приготовления пирогов

Узнайте, как приготовить вкусные пироги в домашних условиях: от выбора теста и начинки до советов о декоре, чтобы порадовать свою семью и гостей.
НОВЫЕ ПУБЛИКАЦИИ ПО РУБРИКАМ
Дети
Дети
Домашние животные
Животные
Праздники
Праздники
Образование
Образование
Мода
Мода
Досуг
Досуг
Спорт
Спорт
Отдых
Отдых
ДОМ, СТРОИТЕЛЬСТВО, РЕМОНТ

Ремонт ванной комнаты: советы от профессионалов.

Ремонт ванной комнаты: советы от профессионалов.Узнайте полезные советы от профессионалов по ремонту ванной комнаты, чтобы ваш процесс был успешным и эффективным.
ТЕХНИКА И ТЕХНОЛОГИИ

Что нужно знать о работе современных устройств

Что нужно знать о работе современных устройствСтатья расскажет о важности освоения работы современных устройств и даст рекомендации по их использованию.
КРАСОТА

Как достичь здоровой и сияющей кожи: правильное питание и уход

Как достичь здоровой и сияющей кожи: правильное питание и уходУзнайте, как правильное питание и регулярный уход помогут вам достичь здоровой и сияющей кожи.
Реклама на портале
ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ







Контакты
Хотите с нами связаться? Вам сюда!
ЗДОРОВЬЕ

Лучшие продукты для здоровой пищеварительной системы

Лучшие продукты для здоровой пищеварительной системыУзнайте о лучших продуктах, которые помогут поддерживать здоровую пищеварительную систему и справляться с проблемами желудка и кишечника.

Заболевания позвоночника: профилактика и лечение

Заболевания позвоночника: профилактика и лечениеУзнайте о методах профилактики и лечения заболеваний позвоночника для поддержания здоровья вашей спины и предотвращения возникновения болей и ограничений в движении.

Как избежать травм и аварийных ситуаций на улицах и дорогах

Как избежать травм и аварийных ситуаций на улицах и дорогахУзнайте, как правильно вести себя на улицах и дорогах, чтобы избежать травм и аварийных ситуаций. Полезные советы и рекомендации для безопасного пешеходства и управления транспортными средствами.
ПАРТНЁРЫ
Мамусик.РУ
Стройка СМИ.РУ
ИНФОРМАЦИОННЫЕ ПАРТНЁРЫ
© Независимая Пресса 2014-2024
Информация об ограничениях Реклама на сайте
Полное или частичное копирование материалов с сайта запрещено без письменного согласия администрации портала Free-Press.RU
Яндекс.Метрика
Создание, поддержка и продвижение сайта - Leon