266-572-755
Этот e-mail защищен от спам-ботов. Для его просмотра в вашем браузере должна быть включена поддержка Java-script
Независимая Пресса.РУ
Free-Press.ru
Главная
Главное меню
ИНФОРМЕРЫ
Что делать при сухости кожиНаверное, всем женщинам свойственно жаление быть обладательницей красивой и здоровой кожи лица и тела. Но далеко не все могут похвастаться этим. Работа сальных желез иногда дает сбой. Как результат этого - недостаточное накопление влаги и потеря естественной защиты от влияний окружающей среды.

Если у Вас сухая кожа что делать?

Для начала попытайтесь выяснить причину возникновения сухости. Следующие факторы наиболее часто обуславливают сухость кожи:

  • наследственность;
  • недостаточная влажность воздуха;
  • слишком частое мытье, особенно горячей водой;
  • контакт с сульфатосодержащими продуктами косметологии;
  • недостаток витаминов и жиров в рационе;
  • возраст или гормональная перестройка организма;
  • дефицит потребления воды.

Как лечить сухую кожу?

Обладая сухой кожей и не принимая никаких действий по устранению этого дефекта, женщина рискует быстро состариться. Морщины - лишь одно из последствий сухости. В некоторых случаях кожа, которая нуждается в дополнительном увлажнении, трескается и воспаляется. Это приносит большой дискомфорт представительнице прекрасного пола. Следующие советы помогут дамам улучшить состояние своей кожи:

  1. пересмотрите свой рацион. Питание должно быть разнообразным, наполненным разнообразными витаминами и макроэлементами. Обязательно - наличие в продуктах витаминов А и Е;
  2. каждый день необходимо употреблять достаточное количество жидкости. Вода должна быть чистая и негазированная;
  3. если в квартире или помещении, где Вы пребываете, очень сухой воздух, воспользуйтесь увлажнителями воздуха;
  4. откажитесь от вредных привычек;
  5. спите не меньше, чем 7-8 часов;
  6. при уходе за кожей уделяйте особое внимание проблемным зонам. Обычно кожа становится сухой и не эластичной в зоне бедер и ягодиц. Регулярно делайте физические упражнения, чтобы стимулировать кровоток. Это обеспечит кожу дополнительными питательными компонентами;
  7. используйте косметические средства для Вашего типа кожи;
  8. откажитесь от частого использования таких средств, как скрабы и пилинги.

Соблюдение этих правил поможет Вам избавиться от сухости кожи, а также продлить ее молодое и здоровое сияние!

РЕКЛАМА
КУЛИНАРИЯ, РЕЦЕПТЫ

Рецепты домашнего мороженого с орехами и шоколадом

Рецепты домашнего мороженого с орехами и шоколадом
Рецепты домашнего мороженого с орехами и шоколадом: вкусные и простые способы приготовления десерта для сладкоежек.
НОВЫЕ ПУБЛИКАЦИИ ПО РУБРИКАМ
Дети
Дети
Домашние животные
Животные
Праздники
Праздники
Образование
Образование
Мода
Мода
Досуг
Досуг
Спорт
Спорт
Отдых
Отдых
ДОМ, СТРОИТЕЛЬСТВО, РЕМОНТ

Чем лучше утеплить пол в доме

Чем лучше утеплить пол в доме
Выбор утеплителя для пола зависит от типа основания, климатических условий и бюджета. Рассмотрены популярные материалы: минвата, пеноплекс, керамзит и их особенности.
ТЕХНИКА И ТЕХНОЛОГИИ

Роль робототехники в создании умных фабрик и промышленного производства

Роль робототехники в создании умных фабрик и промышленного производства
Робототехника играет ключевую роль в разработке умных фабрик, улучшая автоматизацию и точность производственных процессов, что способствует повышению производительности и снижению издержек.
КРАСОТА

Лучшие средства для укрепления волос после окрашивания

Лучшие средства для укрепления волос после окрашивания

Лучшие средства для укрепления волос после окрашивания помогут восстановить их здоровье, придавая мягкость и блеск, предотвращая ломкость и сохраняя цвет.

Реклама на портале
ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ







Контакты
Хотите с нами связаться? Вам сюда!
ЗДОРОВЬЕ

Как избавиться от головокружения и улучшить работу вестибулярного аппарата

Как избавиться от головокружения и улучшить работу вестибулярного аппарата
Как избавиться от головокружения и улучшить работу вестибулярного аппарата с помощью простых упражнений и рекомендаций для укрепления внутреннего баланса.

Почему важно следить за уровнем витамина B12

Почему важно следить за уровнем витамина B12
Дефицит витамина B12 может привести к усталости, проблемам с нервной системой и анемии. Узнайте, какие симптомы сигнализируют о нехватке и как поддерживать его уровень.

Как правильно восстанавливаться после тренировок

Как правильно восстанавливаться после тренировок
Изучите проверенные подходы к восстановлению после физических нагрузок. Правильный режим питания, сон и растяжка ускоряют возвращение к тренировкам.
ПАРТНЁРЫ
Мамусик.РУ
Стройка СМИ.РУ
ИНФОРМАЦИОННЫЕ ПАРТНЁРЫ
© Независимая Пресса 2014-2026
Информация об ограничениях Реклама на сайте
Полное или частичное копирование материалов с сайта запрещено без письменного согласия администрации портала Free-Press.RU
Яндекс.Метрика
Создание, поддержка и продвижение сайта - Leon