Проверка и оценка уровня развития быстроты у военнослужащих

В Вооруженных силах уровень развития быстроты проверяется в холе специально организованных проверок или массовых соревнований в строгом соответствии с правилами соревнований по легкой атлетике. Для каждой возрастной группы военнослужащих установлены свои нормативы . Военнослужащие мужчины старше 45 лет, а женщины - старше 30 лет в упражнениях на быстроту не проверяются. Оценка уровня развития быстроты, как правило, входит в общую оценку физической подготовленности военнослужащих и в военно-спортивый комплекс.

Как и в силовых упражнениях, курсанты военно-учебных заведений оцениваются следующим образом:

• курсанты I курса - как офицеры II возрастной группы;
• курсанты II курса - как офицеры I возрастной группы;
• курсанты III курса оцениваются по своим нормативам.

Несколько снижены требования к молодому пополнению воинских частей и к абитуриентам ВВУЗов.
Все приводимые ниже в таблицах 25-27 нормативы даются для спортивной формы одежды. Бег выполняется с высокого старта.

Таблица 25. Контрольные нормативы для оценки быстроты военнослужащих-мужчин

 

Nп/п	Контрольныеупражнения	Оценки	Возрастные группы
			I	II	III	IV	Курсанты III курса
1	Бег на 100 м. сек
		отл	13.0	13,2	13,8	14,4	12.8
		хор	13.4	13.6	14.4	15.0	13,2
		уд	14.2	14.6	15.2	I5.8	14.0
2	Бег 10 х 10 м. сек	отл	24.0	25.0	28.0	29.0	23.0
		хор	25.0	26.0	29.5	31.5	24.0
		уд	26.0	27,0	31.0	33.0	25,0

 

Таблица 26. Контрольные нормативы для оценки быстроты у молодого пополнения войсковых частей и абитуриентов ВВУЗов

   

№ п/п	Контрольные упражнения	Оценки	Проверяемые группы
			Молодое пополнение войсковых частей	Абитуриенты
				Военно­служащие
1	Бег на 100 м.сек	отл хор УД	13.6 14.6 15,2	13.1 13.6 14Л
		отл	27.0	-
2	Бег 10 х 10 м.сек	хор	28,0	-
		УД	30.0	-

 

Таблица 27. Контрольные нормативы для оценки быстроты военнослужащих-женщин

№ п/п	Контрольныеупражнения	Оценки	Возрастные группы
			1	II
1	Бег на 100 м. сек	отл хор уд	16.6 17,2 18,0	17.2 17.8 18.6
2	Бег 10 и 10 м. сек	отл хор уд	32.0 34.0 36.0	34.0 36.0 38.0