266-572-755
Этот e-mail защищен от спам-ботов. Для его просмотра в вашем браузере должна быть включена поддержка Java-script
Независимая Пресса.РУ
Free-Press.ru
Праздники
Главное меню
ИНФОРМЕРЫ
Лосось с орехами200 г филе лосося;
100 г свежего шпината;
1,2 свежего огурца;
1 ст. л. растительного масла;

1 ст. л. сливочного масла;
30 г смеси мелко нарубленных орехов кешью, арахиса и семян сезама;
зелень для украшения.

Для гарнира
:
2 средних картофелины;
50 г копченого лосося;
10 г сливочного масла;
веточка мелко нарубленного укропа.

Сделайте продольный надрез на филе, поместите в "карман" предварительно обжаренный на растительном масле шпинат и мелко нарезанный огурец. Посыпьте смесью орехов и семян, а затем обжарьте 30 секунд с одной стороны на раскаленной сковородке в равных частях растительного и сливочного масла. Поставьте в разогретую до 220 шС духовку и запекайте 10-15 минут. Подавайте с гарниром из отварного картофеля со сливочным маслом и мелко нарезанным копченым лососем. Украсьте зеленью.

РЕКЛАМА
КУЛИНАРИЯ, РЕЦЕПТЫ

Рецепты домашнего мороженого с орехами и шоколадом

Рецепты домашнего мороженого с орехами и шоколадом
Рецепты домашнего мороженого с орехами и шоколадом: вкусные и простые способы приготовления десерта для сладкоежек.
НОВЫЕ ПУБЛИКАЦИИ ПО РУБРИКАМ
Дети
Дети
Домашние животные
Животные
Праздники
Праздники
Образование
Образование
Мода
Мода
Досуг
Досуг
Спорт
Спорт
Отдых
Отдых
ДОМ, СТРОИТЕЛЬСТВО, РЕМОНТ

Какие покрытия для пола подходят для теплого пола

Какие покрытия для пола подходят для теплого пола
Выбор покрытия для пола с подогревом: какие материалы лучше всего подходят для установки с теплым полом, их преимущества и особенности.
ТЕХНИКА И ТЕХНОЛОГИИ

Роль искусственного интеллекта в создании устойчивых и энергоэффективных производств

Роль искусственного интеллекта в создании устойчивых и энергоэффективных производств
Искусственный интеллект помогает снижать энергопотребление и повышать устойчивость производств, оптимизируя процессы, прогнозируя потребности и сокращая отходы.
КРАСОТА

Как укрепить волосы с помощью домашних масок

Как укрепить волосы с помощью домашних масок
Узнайте, как укрепить волосы с помощью домашних масок, используя натуральные ингредиенты для улучшения здоровья волос и предотвращения их выпадения.
Реклама на портале
ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ







Контакты
Хотите с нами связаться? Вам сюда!
ЗДОРОВЬЕ

Как правильно восстанавливаться после тренировок

Как правильно восстанавливаться после тренировок
Изучите проверенные подходы к восстановлению после физических нагрузок. Правильный режим питания, сон и растяжка ускоряют возвращение к тренировкам.

Почему важно поддерживать микрофлору кишечника в балансе

Почему важно поддерживать микрофлору кишечника в балансе
Поддержание баланса кишечной микрофлоры помогает улучшить пищеварение, укрепить иммунитет и предотвратить заболевания. Узнайте, почему это важно для здоровья.

Как поддерживать здоровье глаз в цифровую эпоху

Как поддерживать здоровье глаз в цифровую эпоху
Советы по защите зрения от негативных последствий длительного использования гаджетов. Как снизить усталость глаз и предотвратить их заболевания в условиях постоянной работы с экранами.
ПАРТНЁРЫ
Мамусик.РУ
Стройка СМИ.РУ
ИНФОРМАЦИОННЫЕ ПАРТНЁРЫ
© Независимая Пресса 2014-2026
Информация об ограничениях Реклама на сайте
Полное или частичное копирование материалов с сайта запрещено без письменного согласия администрации портала Free-Press.RU
Яндекс.Метрика
Создание, поддержка и продвижение сайта - Leon