Катки Москвы - Каток в Коньково (Русская Зима) - м. Коньково

Коньки. Как правильно зашнуровать ботинок?
Шнуровка… Правильно зашнуровать ботинки не менее важно, чем подобрать их размер. Поверьте, ботинок не будет сидеть на ноге нормально, пока его правильно не зашнуровать.
Шнурки не должны быть толстыми. Лучше - нейлоновые. Те, которые хоть немного тянутся. Сразу опровергнем мнение: слишком туго зашнурованный ботинок - не есть хорошо.

Поверьте, если вы перетяните сильно ногу, нарушив при этом циркуляцию крови, кататься от этого легче не станет. Не стоит туго затягивать шнурки у носка, также не стоит перетягивать их и у верха ботинка. Мерка проста - если ботинок правильно зашнурован, то просунуть палец под шнурок невозможно.
Сила шнурования определяется комфортным состоянием ноги в зашнурованном ботинке. Если вдруг, встав на коньки, вы почувствовали, что где-то жмет, давит или нога "уходит" внутрь или наружу, не поленитесь, перешнуруйте несколько раз. Поверьте, ваши ноги будут вам только благодарны.

Адрес:	Адрес катка: Островитянова ул., д. 31-33 Как добраться до катка: выход из 1-го вагона м. "Коньково", на улицу "Профсоюзная"., 10 мин. пешком
Контакты:	Телефон: 72-72-72-6
Вход:	Будни: с 10-00 до 23-00. Вход - 100 рублей Выходные и праздники: с 10-00 до 23-00. Вход - 120 рублей Без перерывов и нерабочих дней
Время работы катка:	С 10-00 до 23-00
Качество льда:	Хорошее
Прокат коньков:	+	Прокат - 150 рублей
Заточка коньков	+
Гардероб/раздевалка:	-
Кафе:	-
Сайт:	+	ruszima.ru
Дополнительная информация	Коньки: Детские коньки: GLIDER boy, GLIDER girl, MAGIC black. Взрослые коньки: LEADER (хоккейные, мужские), LADIES кожа (фигурные, женские). Место под парковку - на прилегающих улицах.

---