266-572-755
Этот e-mail защищен от спам-ботов. Для его просмотра в вашем браузере должна быть включена поддержка Java-script
Техника движения:- Встать прямо по направлению движения; голова и плечи прямые; колени слегка расслаблены, ладони примерно на уровне бедер.
- Согнуть оба колена. Развернуть правую ногу.
- Решительно оттолкнуться правым коньком.
- Скользить на левой ноге, продолжая немного сгибать колено.
- Правая нога оторвалась ото льда, носок вывернут в сторону и вниз. Очень важно в этот момент не оттолкнуться носком.
- Как только начинается это возвратное движение, нужно осторожно перейти на левую ногу.
- Как только ноги опять окажутся вместе, постепенно сгибать оба колена для нового толчка, левой ногой.
- Важнейшая аксиома для новичка: одна нога всегда должна находиться по центру тяжести.
Предлагаемые услуги - м. ВДНХ - Каток на ул. в Останкинском парке (Русская Зима)
Адрес: | Адрес катка: Останкинский парк - парк скульптур. Как добраться до катка: от м. "ВДНХ" Тб№59, 36, 37, 73, авт. №76, 85, 803 до ост. "Кашёнкин Луг". от м. "Цветной Бульвар" авт. №24. от м. "Владыкино" авт. №76. | |
Контакты: | Телефон: 72-72-72-6 | |
Вход: | В будни: | |
Время работы катка: | Время работы: с 10.00 - 23.00 | |
Качество льда: | Хорошее | |
Прокат коньков: | + | Прокат - 150 руб. |
Заточка коньков | + | |
Гардероб/раздевалка: | - | |
Кафе: | - | |
Сайт: | + | ruszima.ru |
Дополнительная информация | Место под парковку - прилегающие улицы. Коньки: Взрослые коньки: LEADER (хоккейные, мужские), LADIES кожа (фигурные, женские) с 30 по 45 размер включительно. | |
