На отдых во всеоружии…

Планируя летний отдых с детьми, или отправляя их в оздоровительный лагерь, необходимо помнить о том, что лето – это не только солнце, теплый ветер, купание и свежие фрукты. Комары, клещи, солнечные ожоги, переохлаждение, царапины и ссадины, аллергии, а также многие другие неприятности, которые могут подстерегать вашего ребенка, тоже имеют место быть – и к ним следует быть готовым.

Солнечные ожоги

Наивная вера «северян» в то, что жаркие солнечные лучи исключительно положительно влияют на измученную долгой зимой кожу, зачастую приводит к печальным последствиям даже у взрослых, не говоря уже о детях и подростках. При поездках на юг (особенно, если вы отправляете своих детей в оздоровительный лагерь к морю) убедитесь, что вы взяли с собой (или уложили в сумку своего чада) комплект кремов и гелей, регулирующих попадание солнечных лучей на кожу. Лучше сразу объяснить ребенку, что в первые дни пребывания в новом климатическом поясе лучше загорать по 30-40 минут в утренние часы с обязательным использованием защитных средств, чем потом вместе плакать от всепоглощающей боли.

Укусы насекомых

Несмотря на кажущуюся обыденность и безобидность («ну укусил комарик, пройдет») укусов кровососущих насекомых, последствия их могут быть довольно неприятны – начиная от расчесывания зудящей кожи маленькими детьми, до получения неприятных заболеваний от малярийных комаров и энцефалитных клещей. Поэтому средства, защищающие от укусов (сакраментальный отпугиватель недружелюбных комаров или более «жесткий» уничтожитель всё тех же зловредных комаров, которые на «Ура» справятся с «жужжащими недругами»), а также снимающие неприятный зуд и покраснение кожи препараты следует брать с собой в обязательном порядке. Против клещей хорошо помогают головные уборы с полями, а также внимательный осмотр кожи шеи и головы после похода в лес.

Переохлаждение

Длительное купание, особенно в реках и озерах средней полосы, может закончиться серьезным переохлаждением организма. Для того, чтобы этого не произошло, разделяйте «заплывы» на 7-10 минутные отрезки, а при выходе на берег наблюдайте за губами ребенка – если они потеряли насыщенный красный или розовый цвет (тем более, посинели), купание нужно прекратить.

Ссадины, ожоги, царапины…

Любой ребенок активно познает окружающий мир, не обходясь без каждодневных синяков, ушибов и прочих мелких травм. Для того, чтобы обыкновенная царапина на коленке не привела к заражению крови, следует держать под рукой «походную» аптечку, оснащенную всеми необходимыми медикаментами (за основу можно взять обыкновенный автомобильный медицинский набор).