266-572-755
Этот e-mail защищен от спам-ботов. Для его просмотра в вашем браузере должна быть включена поддержка Java-script
Независимая Пресса.РУ
Free-Press.ru
Главная
Главное меню
ИНФОРМЕРЫ
Image

Ползание наряду с плаванием все еще остается основным способом передвижения вашего трех-, четырехмесячного малыша, и это полезно для его здоровья и развития. Но при этом важно тренировать и вестибулярный аппарат ребенка. Попробуйте освоить вместе вот такой комплекс упражнений.

- Удерживая руками малыша на весу, смело поворачивайте его в воздухе.

-  Сядьте на пол вместе с малышом лицом к лицу. Крепко обхватите его под мышками и спросите: "Хочешь полетать?" Со словами: "Раз, два, три, полетели!" начинайте медленно поднимать ребенка, отклоняя свой корпус назад.

- Удобно устроившись на спине и высоко держа ребенка на вытянутых руках, приговаривайте: "Лети, малыш, лети!" Эта игра принесет пользу и вам, так как хорошо укрепляет мышцы спины.

- Поднимите ребенка над головой и медленно опустите, а когда ваши лица приблизятся друг к другу, улыбнитесь и скажите: "Я тебя люблю".

- Снова поднимите ребенка, приговаривая при этом: "Мы поднимаемся высоко-высоко". А опуская его, скажите таинственно: " А теперь опускаемся низко-низко". Думаю, что после такой тренировки и вам и малышу будет приятно покачаться в кресле-качалке.

Автор: Марина Евгеньевна Ланцбург, психолог, руководитель Школы для Пап и Мам.

РЕКЛАМА
КУЛИНАРИЯ, РЕЦЕПТЫ

Секреты приготовления идеального чизкейка без трещин

Секреты приготовления идеального чизкейка без трещин
Как приготовить чизкейк без трещин: выбираем правильные ингредиенты, контролируем температуру и используем водяную баню для идеальной текстуры и вкуса.
НОВЫЕ ПУБЛИКАЦИИ ПО РУБРИКАМ
Дети
Дети
Домашние животные
Животные
Праздники
Праздники
Образование
Образование
Мода
Мода
Досуг
Досуг
Спорт
Спорт
Отдых
Отдых
ДОМ, СТРОИТЕЛЬСТВО, РЕМОНТ

Технологии строительства домов из пеноблоков

Технологии строительства домов из пеноблоков
Технологии строительства домов из пеноблоков: преимущества, этапы возведения, особенности материалов и современных методов. Узнайте, как обеспечить долговечность и теплоизоляцию.
ТЕХНИКА И ТЕХНОЛОГИИ

Роль искусственного интеллекта в создании устойчивых и энергоэффективных производств

Роль искусственного интеллекта в создании устойчивых и энергоэффективных производств
Искусственный интеллект помогает снижать энергопотребление и повышать устойчивость производств, оптимизируя процессы, прогнозируя потребности и сокращая отходы.
КРАСОТА

Как сделать натуральный макияж, который будет выглядеть свежо и легко

Как сделать натуральный макияж, который будет выглядеть свежо и легко
Узнайте, как создать натуральный макияж, который подчеркнет вашу свежесть и легкость, при этом не перегружая лицо и не утяжеляя образ.
Реклама на портале
ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ







Контакты
Хотите с нами связаться? Вам сюда!
ЗДОРОВЬЕ

Как правильно восстанавливаться после тренировок

Как правильно восстанавливаться после тренировок
Изучите проверенные подходы к восстановлению после физических нагрузок. Правильный режим питания, сон и растяжка ускоряют возвращение к тренировкам.

Почему важно поддерживать микрофлору кишечника в балансе

Почему важно поддерживать микрофлору кишечника в балансе
Поддержание баланса кишечной микрофлоры помогает улучшить пищеварение, укрепить иммунитет и предотвратить заболевания. Узнайте, почему это важно для здоровья.

Как поддерживать здоровье глаз в цифровую эпоху

Как поддерживать здоровье глаз в цифровую эпоху
Советы по защите зрения от негативных последствий длительного использования гаджетов. Как снизить усталость глаз и предотвратить их заболевания в условиях постоянной работы с экранами.
ПАРТНЁРЫ
Мамусик.РУ
Стройка СМИ.РУ
ИНФОРМАЦИОННЫЕ ПАРТНЁРЫ
© Независимая Пресса 2014-2026
Информация об ограничениях Реклама на сайте
Полное или частичное копирование материалов с сайта запрещено без письменного согласия администрации портала Free-Press.RU
Яндекс.Метрика
Создание, поддержка и продвижение сайта - Leon