266-572-755
Этот e-mail защищен от спам-ботов. Для его просмотра в вашем браузере должна быть включена поддержка Java-script
Независимая Пресса.РУ
Free-Press.ru
Кулинария, рецепты
Главное меню
ИНФОРМЕРЫ

Пикник на природе: легкие закуски и салаты для отдыха на свежем воздухе

Приходит лето, и вот уже наступает время для приятных выездов на природу. Отличный повод провести время с семьей и друзьями, насладиться свежим воздухом, и, конечно же, насладиться вкусными закусками и салатами. Ведь на пикнике не обязательно есть только шашлык - можно приготовить и множество других кулинарных изысков, которые не только порадуют глаз, но и подарят удовольствие для вкусовых рецепторов.

Легкие закуски и салаты способны взбодрить и поддержать хорошее настроение во время активного времяпрепровождения на природе. Салат с тунцом, свежими овощами и листьями салата не только сытный, но и полезный вариант для любителей здорового питания. А если вы предпочитаете более экзотические вкусы, то салат с креветками, манго и авокадо - идеальный выбор для тех, кто ищет что-то особенное.

Закуски же могут быть самыми разнообразными: от классического фруктового салата со свежим творогом и мятой до жареной баклажанной закуски с соусом из болгарского перца и йогурта. Важно - чтобы закуски и салаты были не только вкусными и легкими, но и удобными для переноски. Полагаем, что открытые сэндвичи или бутерброды с куриной грудкой или оливками будут вполне подходящим и практичным выбором.

Общая информация о пикнике на природе

Перед тем как отправиться на пикник, необходимо подготовиться. Во-первых, выбрать удобное место для отдыха на свежем воздухе. Это может быть парк, лес, речной берег или даже собственный сад. Важно, чтобы место было безопасным для всех участников пикника.

Во-вторых, необходимо приготовить легкие закуски и напитки. На пикнике обычно употребляют легкую пищу, такую как фрукты, овощи, сыры, мясные и рыбные изделия, закуски и салаты. Важно учесть предпочтения и потребности всех участников пикника.

Для подготовки закусок и салатов нужно приобрести все необходимые продукты заранее. При выборе продуктов следует учитывать время, которое пройдет с момента покупки до момента употребления пищи. Лучше всего выбирать продукты с долгим сроком хранения или продукты, которые не требуют хранения в холодильнике.

Также необходимо запастись всеми необходимыми принадлежностями: тарелками, столовыми приборами, стаканами, полотенцами, салфетками, пакетами для мусора и прочим. Важно не забыть о льде или холодильном аккумуляторе, чтобы сохранить продукты в прохладе.

Советы по приготовлению закусок для пикника:

1. Классическая закуска: сыр и фрукты. Купите разнообразные сорта сыра: мягкий, твердый, плесневый. Добавьте свежие фрукты: яблоки, груши, виноград, киви.

2. Закуска с овощами и дип-соусом. Порежьте овощи (помидоры, огурцы, морковь, болгарский перец) тонкими пластинами или полосками. Подайте их с дип-соусом на основе йогурта или сметаны.

3. Мясные рулетики. Намажьте лаваш горчицей или майонезом, положите на него ломтики ветчины или вареного филе, добавьте помидоры и мелко нарезанный зелень. Сверните лаваш в рулет и нарежьте его на порционные кусочки.

4. Брускетта с помидорами и базиликом. Нарежьте багет на тонкие ломтики, обжарьте их на гриле или сухой сковороде. Разрежьте помидоры пополам и выложите на брускетту, посыпьте мелко нарезанным базиликом, солью и перцем.

5. Закусочные палочки. Покупайте готовые закусочные палочки на разные вкусы или приготовьте их самостоятельно, используя дрожжевое тесто. Подайте палочки с разнообразными соусами и сырами.

Продукты Количество Стоимость
Сыр разных сортов 300 г 300 рублей
Фрукты 500 г 200 рублей
Овощи 300 г 150 рублей
Дип-соус 200 мл 50 рублей
Лаваш 2 штуки 60 рублей
Ветчина 150 г 100 рублей
Помидоры 2 штуки 40 рублей
Багет 1 штука 50 рублей
Базилик 10 г 20 рублей
Закусочные палочки 1 упаковка 70 рублей

Общая стоимость продуктов для закусок составит 1000 рублей. Это лишь примерная цена, которая может измениться в зависимости от местности и сезона.

Подбор и подготовка легких закусок

1. Овощные шашлычки: Натрите овощи (помидоры, перцы, лук, грибы) маслом и специями. Нанизывайте их на шпажки и готовьте на гриле. Эта закуска предлагает не только свежие овощи, но и легкость приготовления.

2. Капрезе: Один из самых известных итальянских салатов, который идеально подходит для пикника. Для приготовления капрезе вам понадобятся помидоры, моцарелла, свежая базилика, оливковое масло, соль, перец. Помидоры и моцарелла нарезайте кружочками и выкладывайте на тарелку. Посыпьте свежей базиликой, полейте оливковым маслом и посолите, поперчите по вкусу.

3. Брускетта: Идеальное блюдо для пикника, которое можно приготовить быстро и легко. Возьмите ломтики багета, натрите их чесноком, полейте оливковым маслом и подрумяньте на гриле. После этого выкладывайте на ломтики багета нашинкованные помидоры, свежий базилик и сыр моцарелла. Посолите и поперчите по вкусу.

4. Прошутто с мелба тостами: Эта закуска прекрасно сочетается с красным вином. Для ее приготовления вам понадобится прошутто и мелба тосты. Обжарьте мелба тосты в сухой сковороде, затем выложите на них ломтики прошутто. Изысканно и вкусно!

5. Нафаршированные яйца: Отварите яйца вкрутую, охладите и очистите. Разрежьте их пополам, удалите желток и замените его начинкой. Это может быть гуакамоле, хумус, сырная паста и так далее. Закройте половинки снова и подайте на стол.

Название закуски Состав
Овощные шашлычки Помидоры, перцы, лук, грибы, масло, специи
Капрезе Помидоры, моцарелла, свежая базилика, оливковое масло, соль, перец
Брускетта Багет, чеснок, оливковое масло, помидоры, базилик, сыр моцарелла, соль, перец
Прошутто с мелба тостами Прошутто, мелба тосты
Нафаршированные яйца Яйца, начинка (гуакамоле, хумус, сырная паста и т.д.)

Выбирайте любые из этих закусок, и ваш пикник на природе будет запоминающимся и вкусным!

Рецепты свежих салатов для пикника

С пикником на природе неотъемлемо связаны легкие и освежающие блюда, среди которых особенное место занимают свежие салаты. Ведь в жаркую летнюю погоду хочется чего-то легкого, сытного и вкусного, чтобы все участники пикника получили максимум наслаждения и энергии от отдыха на свежем воздухе.

Итак, предлагаем несколько простых и вкусных рецептов свежих салатов, которые можно взять с собой на пикник или приготовить на месте.

1. Салат Цезарь

Ингредиенты:

  • Куриное филе - 2 штуки;
  • Салат Айсберг - 1 штука;
  • Перепелиное яйцо - 4 штуки;
  • Сыр пармезан - 50 г;
  • Хлебные сухарики - 100 г;
  • Майонез - 4 столовые ложки;
  • Чеснок - 2 зубчика;
  • Соль - по вкусу;
  • Перец - по вкусу.

Приготовление:

  1. Отварите куриное филе до готовности, остудите и нарежьте его кубиками.
  2. На столе разложите пластиковую пленку, выложите на нее нарезанный салат и сверху распределите кусочки курицы.
  3. Переложите на салат яйца, предварительно отварив и очистив их.
  4. Посыпьте салат сыром, натертым на крупной терке, и сухариками.
  5. Смешайте майонез с протертым чесноком, солью и перцем, и полейте салат этой соусом.
  6. Заверните салат в пленку и оставьте на несколько часов в холодильнике.

Салат Цезарь получается очень аппетитным и сытным. Он хорошо переносит перевозку и не портится даже в жаркую погоду. Благодаря пленке, салат можно разложить в отдельные порционные контейнеры и распределить между участниками пикника.

2. Греческий салат

Ингредиенты:

  • Помидоры - 3 штуки;
  • Огурцы - 2 штуки;
  • Перец болгарский - 1 штука;
  • Красный лук - 1 штука;
  • Оливки - 100 г;
  • Сыр фета - 200 г;
  • Оливковое масло - 4 столовые ложки;
  • Сок лимона - 2 столовые ложки;
  • Соль - по вкусу;
  • Перец - по вкусу.

Приготовление:

  1. Порежьте помидоры, огурцы и перец на кубики.
  2. Нарежьте красный лук тонкими полукольцами.
  3. Смешайте оливки, порезанные овощи и лук.
  4. Добавьте порезанный сыр фета и все аккуратно перемешайте.
  5. Полейте салат оливковым маслом и соком лимона, посолите и поперчите по вкусу.
  6. Оставьте салат на некоторое время, чтобы овощи пропитались соусом и наелись вкуса.

Греческий салат отлично сочетается с грилем, мясом, рыбой и другими блюдами, которые можно приготовить на пикнике. Этот салат будет особенно актуален в жаркую погоду, благодаря легким овощам и свежему вкусу дополненному сыром и оливками.

План настольных игр и занятий на природе

Настольные игры станут отличным дополнением к вашему пикнику. Во-первых, они помогут создать атмосферу веселья и соревнования. Во-вторых, игры помогут развлечь как взрослых, так и детей.

Среди популярных настольных игр для пикника можно выделить следующие:

1. Карты. Карты являются универсальной игрой, которую можно взять с собой на пикник. Вы можете поиграть в покер, дурака, джокера или любую другую карточную игру, которая вам нравится.

2. Шахматы и шашки. Если у вас есть шахматная доска и фигуры, не забудьте взять их с собой на пикник. Шахматы - это умная и увлекательная игра, которая подойдет для тех, кто любит размышлять и предугадывать ходы противника. Шашки - это более простая игра, но все равно интересная и требующая стратегии.

3. Мафия. Мафия - это популярная интеллектуальная игра, которая с успехом может развлечь компанию на пикнике. Вам потребуется игровая карточка и желание весело провести время.

4. Молчанка. Если вы предпочитаете более спокойное развлечение, то молчанка - идеальный выбор. Вам потребуется лишь лист бумаги и ручка. Все участники пишут сообщения друг другу, не разговаривая. Это отличный способ узнать что-то новое о своих друзьях и развлечься в тишине.

На природе можно также заниматься физическими играми и активными развлечениями:

1. Волейбол. Если у вас есть сетка и мяч для волейбола, то это отличное занятие для активного отдыха на пикнике. Просто разбейте сетку и начинайте играть!

2. Фрисби. Фрисби - забавная игра с использованием летающего диска. Игроки могут бросать фрисби друг другу или соревноваться, кто дальше и точнее сможет его бросить.

3. Крокет. Крокет - классическая игра на открытом воздухе, в которой нужно провести деревянные мячики через воротца с помощью специального молотка. Игра может быть как соревновательной, так и эстафетной.

4. Уличные прыжки. Устраивайте соревнования по прыжкам через скакалку или проводите эстафеты с использованием платформ для прыжков. Это прекрасная возможность активно провести время и размяться на свежем воздухе.

Помимо настольных игр и физических развлечений, вы можете приготовить несколько занятий на природе:

1. Развлечения с геологическими находками. Если вы планируете пикник в местности с интересными геологическими образованиями, можно подготовить небольшой экскурс и провести интересные занятия, связанные с поиском и изучением разных видов камней.

2. Фотоохота. Разделите участников пикника на пары и проведите фотоконкурс. Каждая пара должна будет сделать самый оригинальный и красивый снимок природы или других участников. Затем выберите лучшую фотографию.

3. Мастер-класс по рисованию. Возьмите с собой листы бумаги и карандаши или краски. Предложите участникам пикника продемонстрировать свои художественные навыки и нарисовать что-то красивое на природных мотивах.

Не забывайте, что безопасность всегда важна на пикнике. Объясните участникам пикника правила игр и развлечений, обратите внимание на особенности окружающей среды, чтобы избежать возможных травм или неприятностей.

Веселитесь и наслаждайтесь пикником!

Важные моменты безопасности на пикнике

1. Выбор безопасного места

Перед тем как начать пикник, убедитесь в выборе безопасного места. Избегайте пикника в тенистых местах близ водоемов, чтобы предотвратить возможность падения деревьев и схода насыпей. Также, убедитесь, что место для пикника находится достаточно далеко от дорог и прочих опасных объектов.

2. Безопасность при костре

Если вы планируете разжечь костер, будьте очень осторожны и соблюдайте все правила пожарной безопасности. Убедитесь, что место для костра находится на безопасном расстоянии от сухой травы и деревьев. Внимательно следите за костром и не допускайте его раздувания ветром.

3. Безопасная готовка пищи

Приготовление пищи на природе требует особой осторожности. Используйте специальные грили или крытые места для приготовления пищи, чтобы избежать возможности пожара. Удостоверьтесь, что газовые баллоны хранятся в безопасном месте и не подвергаются прямому солнечному свету.

4. Безопасность еды

Для предотвращения отравления пищей, особенно в теплую погоду, убедитесь, что все продукты хорошо упакованы и хранятся в охлажденном состоянии до тех пор, пока вы не начнете их употребление. Избегайте приема пищи, которая была открыта и оставлена в течение продолжительного времени.

5. Безопасный уход за природой

После завершения пикника, не забудьте собрать весь мусор, оставленный вами и ваши гости. Никогда не выбрасывайте мусор прямо на землю, а использование специальных контейнеров для сбора мусора и его последующей утилизации. Уважайте природу и оставьте место, где вы отдыхали, таким же, каким нашли его.

Соблюдение этих важных моментов безопасности поможет вам и вашим гостям насладиться безопасным и комфортным отдыхом на природе. Помните, что безопасность всегда должна быть приоритетом, особенно на пикнике.

Советы по уходу за природой после пикника

Советы Описание
1. Привезите мусорные пакеты и контейнеры Для того чтобы собрать и утилизировать мусор после пикника, привезите с собой мусорные пакеты и контейнеры. Не оставляйте мусор на земле или в кустах. Собирайте его аккуратно и выбрасывайте в специальные контейнеры.
2. Утилизируйте мусор правильно После пикника разделите мусор на несколько категорий: органический, пластиковый, стеклянный и т.д. Определите специальные контейнеры для каждой категории и утилизируйте мусор правильным образом, соблюдая правила раздельного сбора.
3. Не оставляйте горящие угли Если вы готовите пищу на гриле, убедитесь, что вы полностью погасили огонь и остудили горячие угли. Соберите их в специальный контейнер для горячих углей или залейте водой, чтобы предотвратить возможные пожары.
4. Оставьте природу такой же, какой нашли ее Не разрушайте и не уродуйте природу. Не ломайте ветки деревьев, не трогайте диких животных или растения. Оцените естественную красоту места и оставьте его в таком же состоянии, каким нашли его.
5. Информируйте других о правилах Расскажите своим друзьям и семье о правилах ухода за природой после пикника. Вместе мы можем сделать больше для сохранения окружающей среды и создания здоровой и чистой природной среды.

Помните, что уход за природой - это неотъемлемая часть нашей жизни. Мы все должны внести свой вклад в ее сохранение и дать возможность корпусам природы процветать и развиваться. Будьте ответственными пикничками и помните о важности сохранения нашей окружающей среды!

Видео:

Корзина на Природу | Идем на Шашлык!!!! | How to Plan Your Barbecue Menu

РЕКЛАМА
КУЛИНАРИЯ, РЕЦЕПТЫ

Маринады и соусы для барбекю: отличительная особенность вкусных шашлыков

Узнайте, как правильно приготовить маринады и соусы для барбекю, чтобы придать вашим шашлыкам неповторимый вкус и аромат.
НОВЫЕ ПУБЛИКАЦИИ ПО РУБРИКАМ
Дети
Дети
Домашние животные
Животные
Праздники
Праздники
Образование
Образование
Мода
Мода
Досуг
Досуг
Спорт
Спорт
Отдых
Отдых
ДОМ, СТРОИТЕЛЬСТВО, РЕМОНТ

Как правильно утеплить дом: советы и рекомендации.

Как правильно утеплить дом: советы и рекомендации.Узнайте, как правильно утеплить свой дом с помощью полезных советов и рекомендаций, чтобы сэкономить на энергии и создать комфортную атмосферу внутри.
ТЕХНИКА И ТЕХНОЛОГИИ

Интернет вещей и домашний офис: как создать уютное рабочее пространство

Интернет вещей и домашний офис: как создать уютное рабочее пространствоУзнайте, как использовать интернет вещей, чтобы создать комфортное и уютное рабочее пространство в домашнем офисе.
КРАСОТА

Как получить красивое и сияющее лицо с помощью домашних масок

Как получить красивое и сияющее лицо с помощью домашних масокУзнайте, как с помощью самодельных масок можно достичь красивого и сияющего лица без походов к салону красоты и минимальных затрат.
Реклама на портале
ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ







Контакты
Хотите с нами связаться? Вам сюда!
ЗДОРОВЬЕ

Стресс и его влияние на здоровье и поведение

Стресс и его влияние на здоровье и поведениеСтатья расскажет о влиянии стресса на физическое и психическое здоровье, а также на поведение человека.

Профилактика и лечение пищевых отравлений и инфекций

Профилактика и лечение пищевых отравлений и инфекцийУзнайте о методах профилактики и лечения пищевых отравлений и инфекций, чтобы сохранить свое здоровье и благополучие.

Антистрессовые техники и методы расслабления

Антистрессовые техники и методы расслабленияУзнайте о различных антистрессовых техниках и методах расслабления, которые помогут вам справиться с негативными эмоциями и повысить уровень вашего благополучия и спокойствия.
ПАРТНЁРЫ
Мамусик.РУ
Стройка СМИ.РУ
ИНФОРМАЦИОННЫЕ ПАРТНЁРЫ
© Независимая Пресса 2014-2024
Информация об ограничениях Реклама на сайте
Полное или частичное копирование материалов с сайта запрещено без письменного согласия администрации портала Free-Press.RU
Яндекс.Метрика
Создание, поддержка и продвижение сайта - Leon